Workshop
Na programu:
Hlas je zobrazením našeho já, toho, kým jsme a jak se cítíme. Práce s hlasem může být velmi léčivá, protože pomáhá znovu propojit a oživit oddělené nebo umrtvené části nás na fyzické i psychické úrovni. Hlas vychází z hloubky našeho těla a je téměř ze 100% tvořen nevědomě. Proto nás práce s hlasem přivádí do živého kontaktu s vlastním nevědomím, umožňuje nám dotýkat se sebe ve velké hloubce, vyladit se se sebou. Zpěv a práce s hlasem přes tělo umožňuje také bezpečnou a krásnou práci s emocemi, jejich přímé tvarování, ovlivňování jejich mohutnosti a jejich plné prožití a vyjádření. Emoce jsou vnitřní pohyby (e movere = pohyb ven). S hlasem, který se rovněž pohybuje zevnitř ven, jsou hluboce propojeny na fyzické i energetické úrovni. Hlas je proto přirozeným nástrojem transformace emocí: ohrožující vztek lze proměnit na pocit síly a kompetence, zaplavující smutek může začít konejšit a nadlehčovat naše zranění nebo pocit ztráty. Zejména staré hluboké rány a traumata je možno hlasem nebo dobrou písní efektivně hojit a transformovat. Dílna má být ochutnávkou k chystanému vzdělávání v hlasové terapii.
Autor: Mgr.Zuzana Vlčinská
Jsem lektorka a autorka prožitkového zpívání, muzikoložka a psychoterapeutka. Ve své práci spojuji hlas, hudbu, práci s tělem, emocemi a imaginací. Zajímají mě psychické a fyzické procesy související se zpěvem a hlasem. Spojení těla a psychiky ve zpěvu mě vede k psychosomatickému terapeutickému přístupu. Pro svou práci vyhledávám zajímavé a prožitkově autentické lidové písně ze světa, kde zpívat své pocity bylo běžné, a upravuji je do vícehlasu. Pracuji také s jednotlivými zvuky a improvizací. Věřím, že hlas a ještě více zpěv má schopnost propojovat a vylaďovat různé části našeho těla a duše a že píseň může fungovat jako lék.